《淮南子》：“食水者善游能寒，食土者无心而慧，食木者多力而，食草者善走而愚，食叶者丝而蛾，食者勇敢而悍，食气者神明而寿，食谷者知慧而夭。食者死而神。”
长生秘境高手可以寿元达到万年以上，就因他们食间烟，食用都仙界灵气，纯气，五德五运气等等，都世间最纯净圣洁元气。
太一门元婴丹，固本培元，用，体内血都会团成团，抱成蛋，快速蜕变，炼气士修行者最好粮食。过炼制起也很麻烦，远远能泽及整个门派。要太一门能够让所弟子，都用元婴丹，只怕早就统一了玄黄大世界。
太一门弟子，外门内门，数以百万计，比起羽化门要臃肿十倍，一一天一粒，那就几百万粒，就算真正仙都炼制出。况且也仙愿意给他们做苦力。
一个门派强盛，并看门派道术多神妙，也看掌门多厉害，而看资元富富！和世俗中，王朝豢养兵马大军一样。一个帝国，王朝军队强大强大，主要看钱粮！钱粮充足，士兵顿顿吃，身体强壮，每足够营养练，那想强大都困难。
同样，一个仙道门派弟子，每个都绝品灵丹提供厚元气修炼，那肯定会突飞猛进。一个放四海而皆准真理。
修道，虽然讲一个悟智慧，但“饭”都吃饱，足够元气，再说悟智慧也假。世界物质世界，神也要依托于物质。
“自然做无米炊，丹药说白了也过元气汇聚，普通用药材提纯炼制，直接用元气炼丹，自然所同，但也清你想那神奇！”
钟神秀解释了两句，方清如今境界足，能理解长生秘籍手段神通，天刑长倒理解，倒那惊讶，他真正震惊钟神秀居然知道元婴丹炼制法，丹方才问题本，然即使钟神秀可以汲取元气汇聚炼丹，但知如何搭配，依旧炼制出元婴丹。
方清若所思，些手段神通初见十分惊艳，只说明白了也就那事，本就自己想那神秘，只境界到，哪怕明白了道理，依旧无法做到等境界，钟神秀能够以神通秘境修，汲取仙界元气，炼制丹药，他自己本事。
天刑长低头皱眉，思索了半天，依旧想明白，抬头看向了钟神秀，目光湛湛，很疑惑问道。
“你和太一门应该接触过，何会知道元婴丹炼制丹方？”
每一个羽化门真传弟子历底细都会被查清清楚楚，钟神秀也例外，天刑长深知钟神秀和太一门任何牵连，所以才会想要让钟神秀站出，和华天都打擂台，争夺掌教位。
一个亲近太一门掌教，对羽化门十分重要，太一门也会将其元婴丹炼制法告诉钟神秀，所以天刑长无论如何也想明白，钟神秀如何得到元婴丹炼制法。
“和太一门接触过，但才外出游历，在万归海市，倒见过元婴丹，所以就尝试推演了一下，就琢磨出了元婴丹炼制法！”
说罢，钟神秀从怀中掏出了一枚玉符，温润莹莹，毫光柔和，随手丢给了天刑长，毫在意说道。
“呐，就推演出元婴丹丹方，请长献给宗门！”
羽化门其实也温养身，净化杂质丹药，筑基丹，只筑基丹效果比元婴丹效果要差上少，又极难炼制，需要耗费大量资元，使得弟子丹药供养足，真传弟子极少，宗门实力无法扩张。
天刑长十分小心接过了枚玉符，神力钻入其中，大量药材名称涌入脑海，炼制元婴丹炼制手法和各种注意事项，天刑长将其牢牢记，随法力涌动，就将玉符化了齑，飘落在空中。
“元婴丹炼制法记下了，会亲自向掌教至尊汇报，此事你等也要外传，免得钟神秀被太一门针对！”
天刑长在保护钟神秀，希望他太耀，被太一门算计，彰显出了宗门长对弟子爱护和关怀，让钟神秀心中一暖，暗暗决定，少戏弄天刑长一些。
天刑长如果知道钟神秀此时内心想法，定会恼羞成怒，立刻将钟神秀所作所四处宣扬，让太一门将个坏小子弄死算了，然自己早晚都要被他气死。
天刑长一个稳重缜密，会验证况下，就直接将元婴丹炼制法献给凤白羽，眉间飞出了一道元气，法力涌动，一道道法印掐动，元气流转，在虚空翻滚，在法力和法印控制下，一团纯元气化了十多枚丹药，天青，半透明，丹药内部坐着一个婴儿，正元婴丹，品质虽然及钟神秀炼制，但也也比太一门要高上一些。
天刑长见此大喜，连忙收摄了两枚元婴丹，放在前仔细打量，一枚钟神秀炼制，一枚他炼制，比较了一番，见自己炼制如钟神秀，也以意，心意足将自己炼制丹药收起。
钟神秀依旧停下炼制元婴丹，过短短片刻时间，前虚空，就布了一粒粒元婴丹，晶莹剔透，丹香馥郁，芝兰室，让陶醉。
钟神秀一挥手，将所炼制元婴丹收起，又拿出了一个青皮葫芦，将丹药都放入其中，个青皮葫芦并大，居然装下了所丹药，引起了天刑长和方清注意。
“咦，你葫芦些古怪，过寻常青皮葫芦，也灵种，居然可以装得下多丹药，你小子定施展了什手段？”
天刑长深邃眸子里闪过一丝亮光，微微摇头，目光在青皮葫芦上一扫而过，见过了钟神秀太多神奇表现，他见怪怪了，承受能力明显强了许多，表现十分淡定。
“在葫芦里开辟了一个小次元空间，虽然大，也几丈空间，装下些丹药绰绰余！”
钟神秀随手将盖紧青皮葫芦扔给了方清，在对方诧异目光注视下，开口说道。
“一千枚元婴丹，暂且放在你那，等到清微处罚结束，你再给她！”
方清闻言，倒推辞，将元婴丹收起，本理会旁边方清薇炙热目光。
天刑长嘴角微微搐，些震撼，过想到钟神秀前惊举，叹息一声，些感慨说道。
“毛病，过洞天境才能领悟空间法则罢了，你一个境界都达到了造化境，给青皮葫芦开辟一个小洞天手到擒，轻而易举！”
洞天境长生秘境第三重境界，可以领悟空间法则，将自己领域升华洞天，比造化境低了两重境界。
钟神秀在乎天刑长带着几分酸意话，瞥了一气息浮动方清，知道因她刚刚法力暴涨，控制好暴涨法力，眸一转，思索了一下，又了动作。
钟神秀识海深处世界树树干一震，再次疯狂汲取仙界纯元气，一道无比纯，散发着玄妙气息元气从眉心飞出，钟神秀手中法力涌动，随手打出，化了一座符箓丹炉，又一道法力飞出，点燃了虚空，熊熊烈焰将丹炉团团包裹了，脚踏罡步，手掐法诀，一种种妙炼丹手法呈现在了天刑长和方清面前。
大气都敢喘，聚会神盯着钟神秀手法，可千载难逢学习机会，如果可以领悟其中三，炼丹，都会受益匪浅，极大提高成丹率。
钟神秀周身法力涌动，清光将他笼罩了，整个如同一道光影，脚踏八卦，时对着丹炉打出一道法力，整个过程行云流水，序进行，丝毫乱，成竹在。
足足过了一炷香时间，钟神秀才停下了罡步，打出了最一道法诀，收丹诀，烈焰消散，符箓丹炉化了点点星光融入了丹炉中间浮现十七粒丹药中。
十七粒滴溜溜旋转丹药才彻底呈现在了天刑长和方清前，种丹药药气如焰，丝丝燃烧着，霞光漫天，丹药上面红霞似乎变化了一个个音符，组合演奏出了世间最美妙乐章。
丹药内部更神奇，一头红凤凰展翅翱翔，凤鸣清悦，直达心，声音在心底升起荡，让心境澄明，一下自己就陷入了安定沉寂心境中。
丹药外部丹气所化焰，猛地收缩，进入丹药内部，烈焰燃烧，将凤凰团团包裹了，凤凰发出了一声决绝凤鸣声，在烈焰中燃烧自，涅槃重生，化了一枚凤凰卵，凤凰卵吞噬了所烈焰，五彩外壳上浮现出了一道道裂纹，耳边似乎响起了咔咔咔咔声响，一道清锐凤鸣响彻整个大殿，十七头凤凰在卵中飞出，华贵无比，圣洁高贵，赤光染尽了整座大殿，无比绚丽，无比璀璨，美轮美奂，如梦如幻。
天刑长目光呆滞，心神彻底陷入了震惊中，身躯微微颤抖，激动手都哆嗦了，抬起，狠狠揉了揉睛，吞咽着口水，小心翼翼看向了钟神秀，声音极小，细可闻。
“，涅槃丹？！”
天刑长目光中充了小心翼翼，生怕惊到钟神秀一般，声音都颤抖了起，道心都被震动了，难以自控。
“算！也算！”
钟神秀点了一下头，又摇了摇头，天刑长神随着钟神秀动作断变换，十分趣，一点了万古巨头淡定风采，绪完全被钟神秀左右了，一件十分可怕事。
长生秘境高手居然会被一位神通秘境掌控了自己绪，就像天方夜谭，说出去都会信。就像世俗王朝中，一位普通黎民百姓，掌控了皇帝喜怒哀乐一般，可思议。
涅槃丹一种比九窍金丹，万寿丹都要珍贵天级绝品灵丹，能够使得涅槃重生，极大几率使得突破当前境界。比如你修炼到了神通六重归一境，用了涅槃丹，就机会晋升金丹！而神通十重逆天改命物，就可能突破到长生秘境成万古巨头。当然几率上要小一些而。神通越低，用涅槃丹，越容易提升境界。
涅槃丹在《诸世界》中也记载，一种神奇无比天级绝品丹药，需要长生秘境极高高手才能够炼制出，恐怕至少要长生秘境六七重上修，就算羽化门掌教至尊风白羽也无法炼制。
种丹药对于神通秘境高手突破境界障碍，很大帮助。过很早以前炼制方法就失传了，传说中丹药。
“据涅槃丹传说和效果，推演出凤凰涅槃丹，凤凰涅槃丹如今能用，需要炼制完成九，才可用，可以极大增加突破几率，比涅槃丹效果更好一些！即使对长生秘境修破境也一定裨益！”
天刑长神剧变，一道雄浑法力飞出，化了一道光罩，将天刑大殿整个罩，目光湛湛，转头看向了震惊方清薇，神沉，又出了一道法力，钻进了方清薇识海，将一段记忆抹去了。
方清微微一愣，看着茫然妹妹方清薇，睛无神，显然未清醒，眉头一皱，些悦看向天刑长，等待着他解释。
“凤凰涅槃丹此事太过重大，方清薇适合知道，将她关记忆全部抹去了！”
方清才松了一口气，天刑长所做错，也了保护方清薇，时候知道太多，对实力太弱十分危险，一件好事。
“凤凰涅槃丹，何要等待九才可用？”
天刑长一脸郑重，无比慎重向钟神秀询问着其中缘由。
“凤凰涅槃丹中凤凰，一一涅槃，需要涅槃九次，丹药才会成熟，臻至完美，药效最强大，如果提前用，就等于凤凰涅槃失败，就成了一枚废丹，起到任何作用！”
“九转涅槃，每涅槃一次，丹药药就会强大一分，你凤凰涅槃丹，做到了天级丹药极致，再超越丹药就仙丹了，长生秘境高手可以炼制了！”
“即使如此，凤凰涅槃丹，在羽化门也少可以炼制，只怕连掌教至尊都差了几分候！”
天刑长暗暗思索了一下，涅槃丹都需要长生秘境六七重高手才可以炼制
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