可以确定，突然出现女生就在看自己，季末疑惑，她要做什？
转间，季末就到那干瘦女生附近，瞅着她即将越过女生所在位置，向前方跑去，一道略带紧张急促女声从季末耳边响起。
\\\"季教练早上好。
长跑组运动员木林森，冒昧打扰您晨练，学生几句话想同您说，知季教练方方便？\\\"
笑时，季末身上叫心惊压迫感，让看着完全敢多语，木林森能开口说番话，做了好多心理建树。
果然找自己。
长跑组女运动员？
那岂说，小女娘石岩手底下？
停下奔跑脚步，季末站定，转头望向前个干干瘦瘦，身上多少，迈开，一副要跟着她跑，显然准备边跑边说事女生。
\\\"你石岩学生？你想和说什？\\\"
跟别同，季末跑步可需要走几步缓冲极速奔跑对身体消耗和伤害，她内功护体，体格强劲，种连负重都奔跑，对她说，其实更趋近于走路，要太简单。
由于太过紧张，木林森完全忽略了季末提到石岩，脑子里只那句，你想和说什?
便，季教练说停下就停下，她就怕高度运动，给身体一个缓冲时间，身体受了，猝死？
但凡高度运动，前和都要做缓冲动作！样才能保证身体受到太大伤害和消耗，每一位运动员都知道常识。
位季教练，无论跑步速度，刚刚行，如果放在别身上，她都敢想那会样。
想到昨晚自己查到，关位明星教练真会功夫那篇帖子，木林森觉得，可能关于她会功夫那些猜测，并无道理。
\\\"学生知道，样可能会很耽误季教练时间，也知道太好，但学生想请季教练指导学生跑步技巧。
学生想像季教练一样，可以跑出惊速度。\\\"
木林森虽双皮，但睛并大，她说话时候，大睛眸光汇聚，带着绝对坚毅。
视线在木林森身上上上下下打量了一番，季末底浮现出淡淡笑意。
前个叫木林森小女娘，输韧劲，并且行动力极强。
自己昨天才在些运动员面前跑了一下，今天早上，她就能提前一个小时出堵自己，别可都在呼呼大睡呢！
就小女娘资质算高，要想所成就，怕要吃些苦头。
\\\"你想学跑步？
一件事，你们教练可能跟你们说。
两个月，就会去你们长跑女子组，对你们进行期一个月训练。
你想学跑步话，完全用特意过找，到时候自然会过去教你们。\\\"
想听听木林森会如何答个问题，知道自己要去训练找自己？知道自己两个月会去当她教练，季末刻意说了她过会去长跑女子组做教练事。
闻言，木林森惊讶。
原被传拿到邀请函组，她们长跑女子组!
晓得那些担心会会被打队友们，知道个消息，会什样表。
瞧着木林森明显一副吃惊表，心里谱，她啥也知道，季末继续说道:
\\\"手里训练方法都一样，并会因你过找了，就拿出什与两个月同训练方式出。\\\"
季末言下意，你完全可以两个月跟别一起学，因你们学到东西并会同。
\\\"，想学，管一一样都想学，学生恳请季教练教导。\\\"
可以按照季末季教练所说，两个月再学习，反正所学内容都一样，木林森&xe001想等那久。
她在世界运动会上取得任何成绩，整个长跑组全军覆灭，止步前八！
个时候每浪费一天，她都感觉在荒度生命。
能够提高自己速度方法，&xe001让她再等上两个月才能学习，比告诉她以都进步可能了叫她难受万分。
\\\"你既然想学，那明天早上四点，你就在里等。
今天空，去看一下无限可能书院立学校那一期教练体拳，把它动作全都记下，练会。
必须要告诉你，短时间内，方法会见效，你要想在几个月国际赛上跑出成绩，可能。\\\"
每个资质，从生下就定下。
三岁到六岁一个可以大大增强身体本资质机会。
错过个年纪，就六岁到十岁，可以淬炼体魄，改善体质。
再，想改变资质可就可能了，只能靠自己努力弥补，努力到什程度，就什程度。
十四岁，尤其女娃，几乎就定下了。
木林森目测骨龄也20左右，她想要挖掘自己所潜能，就一定要多倍努力才行。
\\\"好，季教练。\\\"
也想过自己能一蹴而就，学了方法，速度就能立马变快，木林森恭敬道。
\\\"行了，去。\\\"
才五点多，自己得继续锻炼，都能练功，跑步可好停，季末丢给木林森一句话，就脚底生风离开了。
速度依旧那快，一会儿就见季末影了，看得身木林森羡慕。
又跑了一个半小时，超了一次六点钟出晨练运动员大军，季末吃了早餐，到宿舍，刷了两个小时狗血大剧，才去拳击馆。
显然，石岩他们，过一夜反复拉扯，商量出结果了。
季末离着远，就听到他们在拳击馆里说话声了。
很多，估计整个跑步组总教练都了，杜明霞会儿也在，季末能听到那些声音里，夹杂着她声音。
怪得自己看电视时候，听到杜明霞出门脚步声，原里了。
杜明霞早上被群消息叫出去，本她想去宿舍接季末，可边些别组同事也需要接待，她就去。
\\\"季教练你了，跑步组教练员们。\\\"
一见季末了，杜明霞赶紧给她介绍些晚了一天，才找过跑步组教练们。
她倒挨个介绍，因里面那几个，她认识，知道叫什，连姓啥她都太能说得上。
别看杜明霞与石岩他们都国度队教练，可毕竟在一组，一组教练员那多，训练场地那大，她可能每个国度队教练员都认识，最多就在食堂见过，看着面熟，知道国度队教练而。
顺着杜明霞话，季末看向站了一堆，足足十个群体。
\\\"季教练早上好，石岩，一直以都电话沟通，今天终于机会见到本了，你本比电视上看着要漂亮许多。\\\"一脸笑容，石岩笑得角都纹。
内心其实很愿，石岩被自己同事和哥们\\\"推\\\"了出，做第一个同季末沟通那个。
要只他一个见季末，他很愿意，如今他做了退让，心里着呢。
\\\"早上好呀，石教练，你也比想象中年轻。\\\"
礼貌客套，多余感，季末等着石岩他们进入主题。
从杜明霞那里知道，家季末昨天就得到了消息说，他们会过，杜教练同她提了，结果他们从早到晚都个影，让家一等就等了一天！
非常好意思，石岩感觉自己脸上很臊得慌，太好直接说事儿。
\\\"咳咳，季教练，先给你介绍一下，们跑步组长跑男子组总教练莫教练，短跑男子组总教练李教练，短跑女子组总教练陈教练，跨栏男子组总教练狄教练……。\\\"
石岩先跟季末简单介绍了一下自己同事，寒暄了一番。
缓解了臊意，他才开始说他们过目。
\\\"季教练，昨天运动委员会委员们看到了你晨练视频，临时把们都叫到了监控室。
委员会意思，如果季教练时间允许，否可以加长一段训练时长。
把长跑组原一个月训练时间，延长到三个月者两个月。
顺便将能够提升跑步速度方法，传授给每一个跑步组运动员，仅限于长跑组。\\\"
自己同事们甚至觉得三个月都够分，那多组呢，想让自己说六个月，石岩怕说三个月季末都见得答应，着同事们质疑啥说六个月目光，他到底只说了三个月和两个月。
些就同季末沟通过，以增加一个月时间很好说呢！
他可打了两次电话，卖了好大惨，才了一个月训练时长！
如今要分给他们一个星期，想想就心。
\\\"延长到三个月者两个月？\\\"
方才她听到，可三个月两个月，教练说可半年！
就想过要延长训练时间，季末轻轻摇摇头说道:
\\\"抱歉石教练，延长训练时长可能行。\\\"
一听季末同意延长训练时长，除了延长延长时间都被影响石岩外，其余教练心里那个急呀！
就行呢！
要行，岂昨天晚上好容易商量好事，都能实施？
那叫馋速度只能长跑组自己学到？那可以！
行！他们得劝季末一定要延长训练时长才行！
就在些教练员着急想要开口劝说季末时，季末又开口了。
\\\"石教练，各位教练，训练方法，教习一个月足够了。
跑步与拳击同，需要分组一个一个指导，只需要把方法教给运动员们，让他们自己坚持练习就好。
所以，本用延长训练时长，只需要把所运动员聚在一起，教会就行了。\\\"
相比下，拳击教起要废时间，季末看了看手机，三分钟，就到9点半了。
\\\"各位教练放心，一个月时间，无论长跑短跑，跨栏障碍，都能学会个方法，到时候可以所组一起教。
时间也快到训练点儿了，就先进馆训练去了。\\\"
管十脸懵批石岩他们，季末直接冲着以石岩首十个点了点头，转身进馆里了。
被留下石岩和他同事们面面相觑，你瞅瞅，望望你。
就样简单？
可以一口气所都教了？
一个月时间就够用！
那他们昨天争执了一天，到大半夜都争完，半夜才以石岩退步一星期结果，结束了争执啥？
早过说就好了！
瞬间感觉自己前所未蠢，些跑步组教练们都说话了。
意识到气氛些对，自己貌似看了一场笑话，杜明霞识趣掖了掖头发，同石岩他们说，得进馆内训练了，就赶紧离开了。
馆里，少看到季末与杜明霞，以及其他组教练站在一起说话运动员们，以今天上午大魔王可能会在外面说事儿，会按点进训练，说定上午用被虐呢。
结果个念头才冒出两分钟，大魔王就进馆了，想都想直接点了一个名字。
要头两天，他们倒会以大魔王点，幸运被她碰巧记名字。
现在，都被虐了八个了，两三天大魔王也再拿名单全体点过名！
她们认清了事实，大魔王把她们名字都
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